Forside Boligindretning Få din puls op på daglig basis

Få din puls op på daglig basis

af admin


Vi lever i en tid, hvor vi alle sammen i stigende grad bliver mere og mere inaktive, og rigtig mange af os sidder ned foran computeren dagen lang, og får dermed også bevæget os alt alt for lidt. Det er en kæmpe bombe under folkesundheden, at det er i den retning, som udviklingen bevæger sig i, og det er noget, som vi skal have fokus på og få rettet op på inden det stikker helt af!. Vi skal huske på, at vi mennesker er skabte til at leve ude i naturen og være fysisk aktive det meste af vores vågne tid, og det kan man ikke ligefrem påstå, at de fleste af os er her i det moderne liv. Derfor er fysisk aktivitet noget, som vi bevidst skal vælge til og få dyrket, det kommer ikke af sig selv, som det gjorde tidligere, hvor vi ikke var så rige, som vi er nu, og hvor rigtig mange ting er blevet digitaliserede, og hvor vi kan gøre rigtig meget mens vi er stillesiddende og inaktive!.

You may also like